Manfaat Karaoke Yang Jarang Diketahui Banyak Orang

Manfaat Karaoke Yang Jarang Diketahui Banyak Orang, blog.lakupon.com. Banyak cara bisa kita lakukan untuk menenangkan, merilekskan diri atau sekedar melepas penat setelah sibuk menjalani aktifitas seharian penuh. Selain jalan-jalan santai saat malam minggu, makan-makan di kafe tempat biasa nongkrong, ternyata karaoke-pun bisa jadi satu pelampiasan yang cocok untuk dilakukan.

Manfaat Karaoke Bagi Kesehatan

Aktivitas seru yang satu ini bisa kamu nikmatin sendirian, tapi halu juga kali kamu karaoke sendirian. Karaoke emang paling seru jika dilakukan dengan teman-teman seperjuangan. Mencari tempat karaoke yang sesuai dengan kebutuhan kamu tidaklah terlalu sulit. Apalagi di jaman sekarang ini, kamu akan dengan mudah menemukan tempat karaoke yang bagus dan lagi hits-hitsnya.

Manfaat Karaoke Bagi Kesehatan

Karaoke bisa menjadi salah satu pilihan terbaik untuk hangout bareng, dan kemungkinan besar kamu mencari artikel tentang manfaat karaoke ini karena kamu doyan banget karaokean. Banyak hal memang yang menjadikan karaoke ini menjadi pilihan utama untuk kongkow. Selain karena seru, ternyata kamu juga bisa mendapatkan beragam manfaat karaoke yang penting untuk kesehatan lho. Berikut adalah beberapa manfaat karaoke yang sudah kami rangkum, manfaat ke-empat pasti ngga kamu sangka-sangka.

Baca Juga: Berkaraoke Seru di Inul Vizta, Ini Alasannya Hingga Dipilih Untuk Karaoke Keluarga

  1. Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Seringkali kamu akan karaoke bareng teman-teman seperjuangan dan ada moment-moment tertentu saat kamu dipaksa untuk bernyanyi solo. Tentu hal ini menjadi tantangan untukmu yang tidak begitu suka bernyanyi dan memiliki rasa kurang percaya tinggi.

Meskipun ini hanya untuk bersenang-senang, akan tetapi tetap saja ada rasa malu dan minder yang mungkin kamu rasakan, apalagi jika ada temanmu yang memang hobi bernyanyi dan memiliki suara emas. Moment inilah yang harus kamu manfaatkan, kumpulkan kepercayaan diri penuh untuk bernyanyi di tengah banyak orang.

  1. Sistem Imun Tubuh Semakin Meningkat

Tahukan kamu bahwa sistem imum bisa meningkat jika hormon stres atau kartisol menurun? Hal ini dibuktikan dari sebuah penelitian yang dilakukan oleh akademisi dari University of California.

Berdasarkan penelitan tersebut, protein dalam sistem imun tubuh untuk antibodi, akan meningkat secara signifikan saat bernyanyi. Dengan kata lain, manfaat karaoke jika sering dilakukan adalah membuat imun tubuh semakin sehat. Hmmm apa iya? Tidak ada salahnya kamu mencoba bukan?

Baca Juga: Lepas Stressmu dengan Bernyanyi di King Karaoke

  1. Menstimulasi Otak

Otak merupakan salah satu organ yang fungsinya sangat vital bagi manusia. Otak terdiri atas beberapa bagian dengan fungsinya masing-masing. Setiap bagian otak memiliki tugas tertentu yang memengaruhi sistem kerja berbagai organ tubuh. Otak adalah salah satu organ yang paling kompleks dalam tubuh manusia. Organ ini tersusun dari sejumlah jaringan pendukung dan miliaran sel saraf yang saling terhubung. Otak dilindungi oleh lapisan pembungkus yang disebut selaput otak (meninges) dan tulang tengkorak, serta terhubung ke saraf tulang belakang.

Otak tidak hanya bisa digunakan untuk berpikir saat bekerja, saat berkaraokepun otak masih dalam kinerjanya lho. Saat karaoke tentu kamu tetap harus membaca teks dan mengikuti alunan nada ataupun musik yang bersenandung bukan? Makanya satu lagi manfaat karaoke adalah membantu menstimulasi otak secara tidak langsung.

  1. Membuat Jantung dan Paru-Paru Sehat

Bukan hanya otak ataupun sistem imun saja yang merasakan manfaat karaoke, jantung dan paru-paru juga kebagian manfaat dari melakukan karaoke lho. Menurut Profesor Graham Welch dari University of London, bernyanyi bagus untuk menyehatkan jantung dan paru-paru.

“Bernyanyi sama dengan melakukan kegiatan aerobik yang mampu meningkatkan pasokan oksigen mengalir ke darah,” ujarnya.

Dengan begitu, tidak akan merasa gelisah, tekanan darah tinggi, gangguan pernapasan, menurunnya daya ingat, hingga serangan jantung. Kamu pun bisa memiliki umur lebih panjang.

Baca Juga: 7 Manfaat Spa Bagi Kesehatan Tubuh Wanita, No. 4 Paling Banyak Dicari Wanita!

  1. Memproduksi Hormon Bahagia

Ada banyak komponen yang membuat tubuh kamu tetap bekerja dan berfungsi dengan baik. Salah satunya adalah hormon. Mungkin kamu pernah dengar ada gangguan kesehatan yang disebabkan oleh hormon. Memang, hormon adalah zat penting dalam tubuh yang berperan dalam berbagai hal. Namun apa itu hormon sebenarnya? Apa fungsinya di dalam tubuh?

Hormon adalah zat kimia pada tubuh, bagian dari sistem endokrin yang memengaruhi kebanyakan sistem utama dan proses dalam tubuh. Di dalam tubuh, juga terdapat hormon bahagia. Ketika bernyanyi melalui karaoke, tentu akan melepaskan hormon bahagia, karena merasa lega dan lepas dari stres. Hal ini diteguhkan oleh Profesor Takeshi Tanigawa dari Ehime University Graduate School of Medicine.

Itulah beberapa manfaat karaoke yang bisa kamu rasakan. Selain bermanfaat untuk membantu menghilangkan stres dan lelah, berbagai manfaat kesehatan juga bisa kita dapatkan bukan?

Promo Karaoke Terbaru

No Comments Yet

Comments are closed