Rahasia Awet Muda

Rahasia Awet Muda: Gemar Konsumsi Makanan Ini bisa Bikin Kamu Awet Muda Lho! – Promo Diskon Jual Voucher XZ Rejuvenation Center Murah Jakarta

Bertambahnya usia jangan menjadikan diri Anda tidak menarik lagi. Timbulnya kulit keriput atau berkerut mungkin bisa menghalangi penampilanmu. Namun, ada banyak cara untuk membuat kulit tampak lebih awet muda. Makanan adalah salah satu hal sederhana yang perlu Anda perhatikan untuk selalu terlihat muda dan segar. Pilih makanan terbaik untuk kulit tampak lebih muda yuk! Seberapapun usia Anda bisa tetap terlhat awet muda dengan beberapa kiat rahasia awet muda berikut ini:

5 Makanan Rahasia Awet Muda

Rahasia Awet Muda
Sumber: google
  • Buah Beri: Ada banyak jenis buah beri yang bisa Anda konsumsi sebagai salah satu rahasia awet muda. Buah beri tersebut seperti blueberi, stroberi, rasberi, blackberry dll. Aneka buah beri tersebut memiliki anti oksidan yang sangat tinggi. Dengan begi, Anda pun anda bisa membantu kesehatan sel dan menangkal diabetes.
  • Coklat: Anda suka makan coklat? Keuntungan bagi Anda nih! Cokalt merupakan salah satu makanan rahasia awet muda lho! Kandungan coklat dapat melindungi kulit dari gangguan sinar UV yang dapat mengakibatkan kanker kulit.
  • Ikan: Kombinasikan asupan harian Anda dengan protein. Ikan bisa menjadi makanan yang baik untuk awet muda. Kandungan asam omega 3 dapat mengurangi inflamasi, mengurangi resiko jantung dan menurunkan tekanan darah. Ikan yang bisa Anda konsumsi sebagai rahasia awet muda adalah Ikan Herring, Tuna hingga sarden.
  • Buah & Sayur: Mulai sekarang gemarlah makan buah dan sayur yang kaya akan antioksidan. Kandungan tersebut dapat menangkal radikal bebas dan memperlambat penuaan. Anda bisa lengkapi konsumsi sayuran hijau seperti bayam, kale, dll.
  • Kacang-kacangan: Sumber protein lainnya adalah kacang-kacangan. Kacang mengandung asam omega 3 dan lemak tak jenuh yang sangat bermanfaat untuk jantung dan kulit. Selain itu, kacang juga mengandung potassium yang tinggi untuk menurunkan tekanan darah tinggi. 

Bagi Anda yang ingin tampak awet muda, maka selalu lengkapi asupan harian Anda dengan makanan diatas. Jangan lupa untuk kombinasikan dengan perawatan kecantikan yang terpercaya. Kiat rahasia awet muda dengan makanan sehat dan perawatan kecantikan di XA Rejuvenation Center bisa memberikan hasil yang sempurna.

Rahasia Awet Muda
Sumber: lakupon

Ada diskon spesial untuk perawatan Radio Frequency dan ASR Collagen diskon hingga 51% DI SINI!