Tips Menjaga Kesehatan Mulut dan Gigi Selama Puasa

Saat sedang menajalankan puasa, tentu ada hal yang tak luput dari perhatian kita yaitu kesehatan gigi dan mulut. Biasanya, bau mulut akan datang ketika melakukan kegiatan berpuasa.

Bau mulut sendiri dikarenakan oleh tidak adanya makanan ataupun minuman yang masuk ke dalam mulut untuk beberapa waktu dan hal ini cukup mengganggu bagi beberapa orang.

Untuk mengurangi gejala bau mulut tersebut, cara yang paling mudah adalah dengan rajin menggosok gigi saat sahur maupun ketika setelah berbuka puasa. Selain itu, pemilihan pasta gigi yang mengandung fluoride menjadi pilihan yang tepat saat menggosok gigi untuk menghilangkan bau mulut tersebut.

Meskipun menggosok gigi adalah cara yang paling mudah untuk merawat gigi dan mulut selama berpuasa, berikut terdapat beberapa tips untuk menjaga kesehatan mulut selama masa berpuasa.

 

1. Menyikat gigi hingga meraih semua bagian gigi

Saat menyikat gigi, pastikan semua bagian permukaan gigi dapat tersentuh ketika menyikatnya. Mulai dari permukaan bagian dalam, bagian luar, hingga bagian gigi yang untuk mengunyah.

 

2.  Jangan langsung berkumur

Biasanya setelah kita menyikat gigi, kita akan langsung berkumur untuk membersihan mulut kita. Tetapi saat berpuasa, ada baiknya untuk tidak langsung berkumur sesaat setelah menyikat gigi.

Hal itu dikarenakan saat berkumur, efek zat fluoride pada pasta gigi akan ikut terbuang oleh air dan efek dari pasta gigi itu sendiri akan hilang.

Untuk membuat efek zat fluoride dapat bekerja secara maksimal pada mulut, usahakan untuk menunggu 5 hingga 10 menit setelah menyikat gigi.

 

3. Gunakan obat kumur

Setelah menyikat gigi, penggunaan obat kumur tentu bisa membantu mulut untuk tetap segar dan juga menjaga gigi agar tehindar dari kerusakan sepanjang berpuasa.

Untuk penggunaan obat kumur sendiri, pilihlah obat kumur yang tidak mengandung alkohol. Agar nafas tetap segar, gunakan obat kumur saat sahur maupun setelah berbuka puasa.

 

4. Periksa kesehatan mulut ke dokter gigi

Mengecek kesehatan mulut seperti gigi tentu menjadi hal yang cukup penting untuk diperhatikan. Gigi berlubang juga bisa menjadi salah satu penyebab timbulnya bau mulut. Lakukan pengecekan kesehatan gigi dan mulut ke dokter secara rutin agar terhindar dari gejala gigi berlubang ataupun masalah kesehatan mulut lainnya.

Menjaga kesehatan gigi dan mulut saat berpuasa tentu merupakan hal yang cukup penting agar terhindar dari berbagai masalah kesehatan mulut. Selain itu, masalah bau mulutpun dapat dihindari dengan rajin menyikat gigi secara benar dan juga teratur.

Hal yang patut diperhatikan juga adalah menghindari minuman seperti kopi ataupun teh yang dapat meninggalkan noda pada gigi yang dapat menyebabkan bau mulut. Usahakan untuk mengkonsumsi makanan sehat seperti buah-buahan serta sayuran dapat mengurangi gejala bau mulut tersebut.

Bagi kalian yang ingin melakukan perawatan gigi dengan harga yang terjangkau, LaKupon memberikan berbagai promo menarik yang sayang kalian lewatkan. Ada berbagai potongan harga yang pastinya cocok untuk kalian untuk membuat gigi kalian menjadi sehat. Penasaran ada promo apa saja? Yuk check promonya DISINI

Ingin Miliki Senyum Sehat & Nafas Segar? Perawatan di Dental Ini Hanya Rp 50.000-an, Coba Deh! – Promo Diskon Jual Kupon Klinik Gigi di Jakarta Bekasi

Merawat tubuh adalah hal yang sudah seharusnya. Perawatan tubuh yang tak hanya soal wajah dan kulit saja, tapi juga senyum lho! Salah satu aspek penting untuk senyum indah adalah perawatan gigi. Anda bisa memulai perawatan gigi dengan perawatan yang sederhana. Menyikat gigi saja tidak cukup, maka dari itu, selalu konsultasikan dan periksakan gigi Anda untuk dapatkan senyum manis setiap hari. Tak mahal, perawatan gigi berikut bisa Anda lakukan hanya bermodal Rp 50.000 saja kok!

  • Rise & Sine Dental: Kamu bisa melakukan beberapa perawatan dan pemeriksaan gigi di klinik ini hanya dengan voucher Rp 50.000 lho! Senilai Rp 50.000, Anda bisa melakukan scaling rahang atas dan bawah. Harga tersebut sudah termasuk konsultasi, pemeriksaan dengan kamera intraoral, polishing & brushing. Dapatkan perawatan gigi lainnya seperti pemasangan bracket murah, dll DI SINI!
gigi
Sumber: lakupon
gigi
Sumber: lakupon

 

gigi
click in a new tab
  • JR Dental Care: Pastikan nafas Anda segar setiap saat. Dengan perawatan gigi yang tepat, maka Anda bisa memiliki gigi sehat dengan nafas segar. Ada beberapa perawatan yang bisa dilakukan seperti staining removal, scalling hingga polishing. Ada harga promo perawatan gigi di JR Dental Care hanya Rp 50.000-an dengan kupon INI.
gigi
Sumber: lakupon
gigi
CLICK IN A NEW TAB

 

  • Ocean Dental Bekasi: Untuk Anda yang tinggal di Bekasi dan sekitarnya, maka kini bisa melakukan perawatan gigi di Ocean Dental. Lakukan perawatan gigi secara teratur untuk hasilkan gigi sehat dan senyum indah. Perawatan seperti pembersihkan karang gigi atas dan bawah hingga pemeriksaan oleh dokter ahli, maka mulut Anda pun akan terasa lebih segar.
gigi
Sumber: lakupon
gigi
Sumber: lakupon

 

gigi
CLICK IN A NEW TAB
  • Ocean Dental KOJA: Ocean dental hadir dengan promo perawatan gigi mulai dari Rp 50.000. Dengan harga semurah itu, Anda bisa melakukan pemeriksaan gigi secara klinik dengan kamera intraoral, konsultasi dan pembersihan karang gigi. Dapatkan promo ini dengan klik DI SINI. 
gigi
Sumber: lakupon
gigi
CLICK IN A NEW TAB

Untuk dapatkan perawatan gigi terbaik oleh dokter spesialis, maka jangan ragu untuk gunakan voucher diskon dental mulai dari Rp 50.000 di www.lakupon.com. Butuh perawatan gigi hemat? Klik DI SINI!

Gigi makin Bersih dan Sehat dengan Perawatan Maksimal di Rise & Shine Dental – Harga Diskon Promo Termurah di Jakarta

Pengen gigi bersih terawatt? Tak masalah, kini kamu bisa memiliki gigi putih dan sehat. Ada banyak cara untuk merawat gigimu, termasuk melakukan perawatan gigi di klinik terpercaya. Kini, banyak sekali klinik gigi di Jakarta, namun apakah aman dan terjangkau? Untuk mendapatkan semua aspek tersebut, maka sebaiknya kamu kunjungi Lakupon.com. Di Lakupon ada banyak promo menarik untuk merawat gigi di klinik gigi. Salah satu yang saya merekomendasikan adalah Rise and Shine Dental.
Rise and Shine Dental kini hadir di Lakupon dengan harga promo diskon terbaru. Ada beberapa paket perawatan gigi di Rise and Shine Dental dengan harga termurah. Perawatan gigi murah tersebut antara lain scalling rahang atas dan bawah, polishing, brushing, flouridasi, konsultasi dan general check up. Bayangkan saja, jika kamu melakukan perawatan tersebut tanpa kupon diskon Lakupon maka akan sangat mahal. Agar biaya perawatan gigimu makin murah, maka caranya adalah dengan membeli voucher rise and shine dental di Lakupon.

Diskon rise & shine murah Jakarta
Sumber: lakupon

Harga Paket Voucher Rise & Shine

  • Paket A hanya 65ribuan rupiah. Paket ini termasuk Konsultasu, general checkup, scaling, brushing, polishing, flouridasi. Hemat hingga 87%!
  • Paket B hanya 100ribuan rupiah. Paket ini termasuk konsultasi, general checkup, scaling, brushing, flouridasi, polishinh. Dapatkan juga voucher diskon 50% untuk penambalan gigi dan tambahan 1.9jutaan pemasangan ortho metal. Murah banget kan?
  • Paket C hanya 150ribuan rupiah saja. Paket ini sudah termasuk konsultasi, check up, scaling, brushing, flouridasi, polishing. Ada tambahan voucher diskon 50% untuk penambalan dan 3jutaan rupiah untuk ortho ceramic. 

Murah-murah kan? Yuk langsung dapatkan promo diskon Rise and Shine Dental termurah ini di Jakarta. Kamu pun akan dapatkan harga termurah yang pernah ada. Cek Lakupon.com untuk promo diskon lebih lanjut!