Futsal, Olahraga Kekinian Yang Makin Digemari Masyarakat Perkotaan

Futsal, Olahraga Kekinian Yang Makin Digemari Masyarakat Perkotaan, blog.lakupon.com. Siapa sih yang ngga suka main sepak bola? Hampir semua kalangan masyarakat sangat suka dengan permainan sepak bola, tak hanya di Indonesia tapi juga di seluruh belahan dunia. Terlebih saat ajang piala dunia digelar, euforia’nya sangat terasa di Indonesia khususnya. Meskipun hingga kini tim nasional indonesia masih berjuang untuk mengikuti pagelaran dunia tersebut. Terdapat berbagai jenis permainan yang masih berkaitan dengan sepak bola. Salah satunya adalah permainan olahraga sepak bola yang kini makin digemari masyarakat perkotaan, yakni futsal.

Futsal dipopulerkan oleh juan carlos ceriani pada tahun 1930’an di montevideo, uruguay. Permainan futsal dilakukan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan lima orang pemain. Berbeda dari sepak bola, dalam permainan futsal biasanya akan banyak sekali trik, gaya, dan hal unik lainnya dalam memainkan bola. Karena keunikan inilah akhirnya futsal mendapat perhatian di seluruh amerika selatan, khususnya brasil pada masa itu.

Futsal,-Olahraga-Kekinian-Yang-Makin-Digemari-Masyarakat-Perkotaan

Futsal Makin Digemari Masyarakat Perkotaan

Menjaga kesehatan tubuh merupakan salah satu investasi yang kini makin digencarkan oleh kalangan muda, khususnya di perkotaan. Meski masyarakat perkotaan disibukkan dengan rutinitas mereka setiap hari, hal itu tidak menjadi halangan bagi mereka untuk menyempatkan diri berolahraga. Banyak ragam olahraga yang digemari masyarakat perkotaan, salah satunya adalah olahraga futsal. Selain untuk menjaga kebugaran tubuh, ajang bermain futsal ini juga dilakukan untuk tetap menjalin kekompakan antar teman sejawat.

Waktu yang digunakan untuk bermain futsal biasanya pada sore hingga malam hari. Biasanya waktu yang menjadi rebutan untuk bermain futsal adalah antara pukul 18.00 – 21.00 wib. Waktu ini dipilih karena sangat cocok untuk para pemain dari semua kalangan, baik itu anak kuliah ataupun pegawai kantoran. Di Jakarta sendiri ada tempat futsal yang sangat direkomendasikan lho, yaitu Royal Futsal Jakarta Barat.

Fakta Unik Dan Peraturan Futsal Yang Perlu Kamu Tahu

Nah, bila berbicara tentang permainan futsal, tentu ada beberapa hal yang perlu kamu ketahui. Meskipun masih dalam keluarga sepak bola ternyata kedua permainan ini memiliki perbedaan lho. Berikut adalah fakta atau info yang perlu kamu ketahui tentang permainan futsal.

Luas lapangan futsal

  • Ukuran: panjang 25–43 m x lebar 15–25 m
  • Garis batas: garis selebar 8 cm, yakni garis sentuh di sisi, garis gawang di ujung-ujung, dan garis melintang tengah lapangan; 3 m lingkaran tengah; tak ada tembok penghalang atau papan
  • Daerah penalti: busur berukuran 6 m dari masing-masing tiang gawang
  • Titik penalti: 6 m dari titik tengah garis gawang
  • Titik penalti kedua: 10 m dari titik tengah garis gawang
  • Zona pergantian: daerah 5 m (5 m dari garis tengah lapangan) pada sisi tribun dari pelemparan
  • Gawang: tinggi 2 m x lebar 3 m
  • Permukaan daerah pelemparan: halus, rata, dan tak abrasif

Bola

  • Ukuran: 4
  • Keliling: 62–64 cm
  • Berat: 0,4 – 0,44 kg
  • Lambungan: 55–65 cm pada pantulan pertama
  • Bahan: kulit atau bahan yang cocok lainnya (yaitu bahan tak berbahaya)

Jumlah pemain (per team)

  • Jumlah pemain maksimal untuk memulai pertandingan: 5, salah satunya penjaga gawang
  • Jumlah pemain minimal untuk mengakhiri pertandingan: 2 (tidak termasuk cedera)
  • Jumlah pemain cadangan maksimal: 7
  • Jumlah wasit: 2
  • Jumlah hakim garis: 0
  • Batas jumlah pergantian pemain: tak terbatas
  • Metode pergantian: “pergantian melayang” (semua pemain kecuali penjaga gawang boleh memasuki dan meninggalkan lapangan kapan saja; pergantian penjaga gawang hanya dapat dilakukan jika bola tak sedang dimainkan dan dengan persetujuan wasit)
  • Dan wasit pun tidak boleh menginjak arena lapangan, hanya boleh di luar garis lapangan saja, terkecuali jika ada pelanggaran-pelanggaran yang harus memasuki lapangan

Lama permainan

  • Lama normal: 2×20 menit
  • Lama istirahat: 10 menit
  • Lama perpanjangan waktu: 2×5 menit (bila hasil masih imbang setelah 2×20 menit waktu normal)
  • Ada adu penalti (maksimal 5 gol) jika jumlah gol kedua tim seri saat perpanjangan waktu selesai
  • Time-out: 1 per tim per babak; tak ada dalam waktu tambahan
  • Waktu pergantian babak: maksimal 10 menit

Kejuaraan futsal terkemuka

Piala Dunia Futsal FIFA
  • 1989 (Rotterdam, Belanda): dimenangkan Brasil
  • 1992 (Hong Kong): dimenangkan Brasil
  • 1996 (Barcelona, Spanyol): dimenangkan Brasil
  • 2000 (Guatemala): dimenangkan Spanyol
  • 2004 (Taiwan): dimenangkan Spanyol.
  • 2008 (Brasil): dimenangkan Brasil.
  • 2012 (Thailand): dimenangkan Brasil.
  • 2016 (Kolombia): dimenangkan Argentina.
  • 2020(Lituania): hingga artikel ini dibuat, Piala Dunia Futsal ini akan diselenggarakan dalam waktu dekat.
Piala Dunia Futsal AMF
  • 1982 (Sao Paulo, Brasil): dimenangkan Brasil
  • 1985 (Madrid, Spanyol): dimenangkan Brasil
  • 1988 (Melbourne, Australia): dimenangkan Paraguay
  • 1991 (Milan, Italia): dimenangkan Portugal
  • 1994 (Argentina): dimenangkan Argentina
  • 1997 (Meksiko): dimenangkan Venezuela
  • 2000 (La Paz, Bolivia): dimenangkan Kolombia
  • 2003 (Paraguay): dimenangkan Paraguay.
  • 2007 (Mendoza, Argentina): dimenangkan Paraguay
  • 2011 (Kolombia): dimenangkan Kolombia
  • 2015 (Belarus): dimenangkan Kolombia
  • 2019 (Argentina): dimenangkan Argentina
  • 2023 (Thailand): belum diadakan.

Di Indonesia sendiri terdapat kompetisi liga futsal dengan nama liga futsal profesional indonesia. Diselenggarakan oleh FFI yang dimulai pada musim 2006-2007 dan hingga saat ini sudah terselenggara sebanyak 13 kali.

Futsal, Olahraga Mini Sepak Bola Yang Populer

Siapa yang tidak kenal dengan olahraga sepak bola? Olahraga yang menjadi primadona di seluruh dunia serta digandrungi oleh kamu adam ini tentu menjadi salah satu olahraga yang selalu dinanti. Tak hanya itu, olahraga ini juga mencetak berbagai klub hingga pemain-pemain handal yang telah memukau jutaan mata dari seluruh dunia.

Dengan kepopulerannya ini, tak heran sepak bola adalah satu dari sekian olahraga yang tidak pernah absen dari dunia olahraga. Selain itu, aktivitas bermian sepak bola juga mudah untuk dilakukan sehingga semakin menambah kepopulerannya tersebut.

Meskipun begitu, sepak bola juga memiliki kekurangan ketika ingin dimainkan bersama dengan teman-teman kamu. Kekurangan seperti jumlah pemain hingga dibutuhkannya lapangan yang cukup luas membuat permainan ini menjadi sedikit kendala untuk dilakukan. Namun, ada olahraga yang bisa dilakukan seperti layaknya permainan sepak bola namun tetap mengasyikkan lho! Olahraga itu ialah bernama futsal.

Futsal, olahraga mini sepak bola

Futsal sendiri adalah sejenis olahraga yang mirip seperti layaknya sepak bola. Futsal jika diartikan memiliki arti sepak bola dalam ruangan. Ya! Untuk bermian olahraga ini, kamu tidak memainkannya di luar ruangan seperti sepak bola melainkan memainkannya di dalam ruangan. Dengan ciri khasnya ini, tentu bermain futsal akan lebih mudah untuk dilakukan dan bisa dimainkan dimana saja.

Olahraga ini bukanlah olahraga baru lho! Futsal sudah ada sejak tahun 1930an oleh Juan Carlos Ceriani di negara Uruguay. Karena keunikan dan juga mudah untuk dimainkan, futsal semakin lama semakin meluas ke berbagai negara di kawasan Amerika Selatan lainnya. Seiring perkembangannya waktu, olahraga ini semakin berkembang dan juga menyebar secara meluas ke seluruh dunia.

Yang membedakan olahraga ini dengan permainan sepak bola pada umumnya adalah jumlah pemainnya sendiri. Dalam 1 tim, dibutuhkan hanya 5 orang untuk setiap timnya. Selain itu, lapangan futsal hanya dibatasi dengan garis saja. Berbeda dengan sepak bola yang menggunakan net sebagai gawang ataupun lapangan yang beralaskan rumput sintesis.

Memiliki lapangan yang tidak seluas lapangan sepak bola, bermian futsal di lapangan ini tentunya masih cukup memerlukan tenaga, kekompakan tim, dan juga strategi yang tidak kalah penting seperti layaknya permainan sepak bola di station ataupun di lapangan berumput.

Olahraga yang baik bagi kesehatan

Selain menyenangkan dan mudah untuk dilakukan, bermain futsal juga bisa memberikan dampak yang cukup baik bagi kesehatan di tubuh kita lho! Lantas, hal sehat apa saja yang bisa kita dapat jika kita bermain futsal?  Berikut manfaat kesehatan yand didapat dari olahraga yang satu ini.

Mencegah stres

Berolahraga tentu bisa menghilangkan rasa stress pada pikira, tak terkecuali dari olahraga ini. Bermain futsal memang tidak serumit bermain sepak bola, dan bahkan lebih santai. Meskipun begitu, olahraga ini tetap bisa meredakan rasa stres ataupun kepenatan dari aktivitas sehari-hari.

Ketika kita berlari dan bermain futsal, hormon endorfin yang ada di dalam tubuh akan meningkat. Hormon ini sendiri bekerja di dalam tubuh untuk memberikan rasa bahagia, senang, serta mengurangi rasa stres pada pikiran lho.

Mengencangkan otot tubuh

Karena dalam olahraga ini kamu diharuskan untuk berlari dan terus bergerak, maka otot-otot di dalam tubuh kamu juga akan tetap bergerak. Dengan bergeraknya tubuh secara menyeluruh, maka otot tubuh juga akan mengencang dan kuat. Otot seperti otot kaki ataupun otot paha adalah salah satu bagian yang akan menjadi kuat serta sehat karena olahraga ini.

Menyehatkan jantung

Jantung juga mendapatkan sisi positif dari olahraga ini. Karena bergeraknya tubuh ketika bermain futsal, maka jantung juga akan dipacu untuk bekerja secara menyeluruh.

Dengan bekerjanya jantung di dalam tubuh ketika berolahraga, maka jantungpun akan semakin sehat serta kuat. Sehatnya jantung ini juga akan menghindarkan kamu dari serangan jantung ataupun gangguan jantung lainnya.

Melancarkan peredaran darah

Jika tubuh bergerak secara aktif, maka peredaran darah di dalam tubuh juga akan mejadi lancar. Aliran darah yang lancar tentunya akan membuat beberapa fungsi di dalam tubuh akan bekerja secara optimal dan juga lebih menyehatkan karena tidak adanya darah yang terhambat ataupun menggumpal.

Membakar kalori

Apakah kamu ingin menurunkan berat badanmu dengan olahraga yang seru? Jika iya, maka olahraga futsal adalah jawabannya. Dengan gerakan berlari, maka kalori yang ada di dalam tubuh akan terbakar. Selain membakar kalori, lemak juga akan terbakar seiring bergeraknya tubuh saat berlari di lapangan futsal.

Nah bagi kamu pecinta olahraga sepak bola, yuk langsung saja coba olahraga yang mirip dengan sepak bola tersebut yaitu futsal. Selain memberikan manfaat kesehatan yang baik, kekompakan bersama dengan teman-teman juga akan semakin hangat antara satu dengan yang lainnya. Sudah siapkan sepatu futsal untuk mencetak gol pada olahraga ini?

Performa Tendangan Juara dengan Sepatu Adidas Ori

Sepatu Adidas, sepatu futsal yang cocok buat kamu pecinta futsal. Dengan menggunakan sepatu Adidas ini, kamu bisa maksimalkan tendanganmu menjadi lebih optimal. Futsal adalah salah satu jenis olahraga yang banyak di gemari pria muda dan dewasa. Bagi mereka yang tak bisa bermain sepak bola di lapangan besar, futsal bisa menjadi pilihan mereka. Futsal tak hanya sekedar bermain bola didalam ruangan tapi mengasah skill dan sportifitas. Nah, bagi kamu yang suka bermaiin futsal, lengkapi perlangkapan futsalmu dengan Sepatu Adidas yang satu ini. Performa yang baik dengan perlengkapan yang terbaik bisa membuat tendanganmu melambung indah. Mungkin banyak toko yang menjual sepatu Adidas tapi hanya di LaKupon Indonesia yang jual sepatu Adidas original murah.
Umunya, permaianan futsal dilakukan pada jenis lapangan yang berbeda antara lain rumput sintesis dan non sintesis. Jika kamu bermain futsal di lapangan rumput sintesis, maka kamu lebih baik menggunakan sepatu futsal bergerigi atau pull dengan pendek. Sepatu Adidas jenis ini dapat membantumu untuk mengatasi licinnya lapangan futsal dengan rumput sintesis. Tapi, jangan menggunakan Sepatu Adidas bergerigi di lapangan semen atau kayu. Hal ini dapat menyebabkan gerigi menjadi tipis dan licin.

promo sepatu adidas murahSumber: lakupon
Sumber: lakupon
jual sepatu adidas ori murah
Sumber: lakupon

Tips Memilih Sepatu Futsal Ori

Ada beberapa tips untuk memilih sepatu futsal yang nyaman di kaki.

  • Bahan Upper sepatu futsal: bagian punggung atau atas sepatu futsal bisa menjadi penentu kenyamanan kamu. Umumnya, sepatu futsal berbahan upper synthetic dan upper leather. Jiak mencari kenyamanan dalam bermaian, upper leather lah jawabanya. Upper leather memiliki harga yang lebih mahal daripada upper synthetic. Upper leather lebih nyaman karena bahannya dapat menyesuaikan bentuk kaki mu.
  • Wide fit atau Slim fit: bentuk kakimu dapat mempengaruhi pemilihan sepatu futsal. Bentuk kaki mu dapat di kategorikan wide atau slim. Cara terbaik adalah mencoba sepatu futsal tersebut. Nah jika kamu memakai Sepatu Adidas, jangan khawatir karena kenyamanan menjadi prioritas utama Sepatu Adidas. Nah, daripada pusing-pusing cari sepatu Adidas Oridiluaran, mending pesan langsung di LaKupon. Harga paling murah dari Sepatu Adidas Ori ini bisa kamu dapetin dengan mengklik DISINI.
jual promo sepatu adidas ori
Sumber: lakupon
jual sepatu adidas murah jakarta
Sumber: lakupon
sepatu adidas ori murah
Sumber: lakupon