Daging Kambing Ternyata Menyehatkan Lho! Ada Protein, Kalium, dan Zat Gizi Lainnya

Meskipun daging kambing kerap disandingkan dengan berbagai gejala resiko penyakit yang ditimbulkan, ternyata pandangan ini tidak sepenuhnya benar lho Kuponers. Karena menurut sejumlah penelitian yang hasilnya menunjukkan bahwa daging kambing justru memiliki nilai gizi yang cukup tinggi. Lebih jelasnya, yuk simak beberapa ulasan manfaat daging kambing bagi kesehatan berikut ini.

Zat gizi dalam daging kambing

Daging Kambing Ternyata Menyehatkan Lho! Ada Protein, Kalium, Serta Bermacam Zat Gizi di Dalamnya

Tahukah Kamu, dalam 100 gram daging kambing, setidaknya terdapat 150 kalori, 27 gram protein, dan 15 gram lemak. Dan ternyata tidak hanya itu sobat Kuponers, daging kambing mengandung kalium, vitamin B12, zat besi, magnesium, selenium, dan Omega-3. Hasil penelitian menyebutkan, dalam 100 gram daging kambing matang, mengandung setidaknya 75 miligram kolesterol.

Meskipun begitu, jumlah tersebut pun ternyata lebih rendah bila dibandingkan dengan kadar kolesterol dalam daging sapi sirloin yang mengandung 90 miligram kolesterol atau dada ayam tanpa kulit yang mengandung 85 miligram kolesterol.

Dan tahukah Kamu, jika dalam 100 gram daging kambing, terkandung sekitar 400 miligram kalium, sedangkan asupan kalium yang perlu dikonsumsi manusia setiap harinya sebanyak 4500-4700 gram. Kemudian jika dilihat dari rasio lemak daging kambing terhadap tidak jenuh pada daging kambing rata-rata sebesar 0,33, sementara pada daging sapi dan domba jauh lebih rendah yaitu antara 0,11-0,18 dan 0,15-0,29.

Rasio asam lemak tak jenuh yang relatif tinggi terhadap asam lemak jenuh daging kambing, mengindikasikan daging kambing relatif lebih menyehatkan, terutama terkait dengan penyakit kardiovaskuler. Selain itu, daging kambing juga mengandung conjugated linoleic acid (CLA) dalam kadar yang lebih tinggi. CLA diketahui dapat menurunkan kadar kolesterol darah dan memiliki aktivitas antikarsinogenik.

Baca juga :

Manfaat daging kambing bagi kesehatan

Dengan kandungan gizi seperti yang telah disebutkan di atas, sudah dapat dipastikan bahwa daging kambing memiliki beberapa manfaat kesehatan seperti,

Menjaga massa otot

Manfaat Daging Kambing - Menjaga Massa Otot

Daging adalah salah satu sumber protein yang baik. Karena, di dalamnya terkandung sembilan asam amino yang dibutuhkan tubuh dan disebut sebagai protein komplit. Protein berkualitas tinggi sangat penting untuk menjaga massa otot, terutama bagi orang dewasa. Asupan protein yang tidak memadai dapat mempercepat dan memperburuk pengecilan otot karena usia.

Mencegah anemia

Manfaat Daging Kambing - Mencegah Anemia

Anemia adalah kondisi yang umum terjadi pada berbagai kalangan masyarakat dengan berbagai umur. Anemia dapat terjadi karena rendahnya sel darah merah dan menurunnya jumlah oksigen dalam darah. Gejala utamanya yang dapat ditimbulkan anemian seperti gampang kelelahan serta kondisi tubuh yang lemah.

Kekurangan zat besi menjadi penyebab utama anemia, meski begitu penyakit ini dapat dengan mudah dicegah dengan mengatur pola makan sehat. Daging kambing adalah salah satu sumber zat besi terbaik. Tidak hanya mengandung zat besi heme (zat besi dari makanan hewani), tetapi daging kambing juga mampu meningkatkan penyerapan zat besi non-heme (zat besi dari makanan nabati). Heme-zat besi hanya ditemukan dalam makanan yang berasal dari hewan.

Itulah mengapa, orang-orang yang menerapkan pola makan vegetarian dan vegan sering kali kekurangan heme-zat besi. Hal itu pula yang menjelaskan mengapa vegetarian cenderung berisiko mengalami anemia daripada pemakan daging. Jadi, menambah daging ke dalam daftar makanan harian bisa menjadi strategi untuk mencegah kekurangan zat besi penyebab anemia.

Meningkatkan performa fisik

Manfaat Daging Kambing - Meningkatkan Performa Fisik

Telah disebutkan pada awal manfaat daging kambing yaitu penting untuk memaksimalkan fungsi otot, karena mengandung asam amino beta-alanin yang dibutuhkan tubuh untuk memproduksi karnosin. Karnosin sendiri merupakan substansi penting untuk fungsi otot. Beta-alanin ditamukan dalam daging-daging dengan protein tinggi, seperti daging kambing dan sapi. Karnosin level tinggi dalam otot manusia sering dikaitkan dengan penurunan tingkat kelelahan dan peningkatan performa olahraga. Pola makan rendah beta-alanin, seperti pola makan vegetarian dan vegan, bisa menurunkan tingkat karnosin dalam otot dari waktu ke waktu.

Di sisi lain, konsumsi suplemen beta-alanin dosis tinggi selama empat hingga 10 minggu terbukti meningkatkan jumlah karnosin dalam otot sebanyak 40 hingga 80%. Meski begitu, konsumsi daging kambing atau makanan tinggi beta-alanin secara rutin cenderung lebih menguntungkan bagi para atlet dan mereka yang ingin mengoptimalisasi performa fisik.

Meningkatkan seksualitas

Manfaat Daging Kambing - Meningkatkan Seksualitas

Dalam beberapa kasus, daging kambing juga bermanfaat untuk meningkatkan gairah seksualitas bagi wanita maupun pria. Meski demikian, agar tidak membahayakan kesehatan, konsumsi daging kambing, dan daging merah lainnya, tidak boleh berlebihan ya sobat Kuponers. Paling banyak dianjurkan hanya 1-2 porsi setiap pekan.

Cara mengolah daging kambing juga tidak boleh sembarangan. Ikuti tutorial resep daging kambing yang benar, dan usahakan untuk tidak sekali-kali mengolah daging kambing dengan cara digoreng, karena proses memasak dengan cara menggoreng dapat menambah kadar lemak pada daging kambing yang akan dikonsumsi.

Jual Mainan Anak Edukatif: Pilih Tepat Mainan Anak karena Kaya Manfaat untuk Tumbuh Kembangnya, Seperti Apa?

Memiliki buah hati adalah anugerah yang tak terhingga. Melihatnya tumbuh dan berkembang adalah berkah yang luar biasa. Orang tua pasti mengharapkan anaknya tumbuh menjadi anak yang pintar. Untuk itu, tak hanya belajar saja untuk jadi pintar, tapi juga bermain. Bermain adalah dunia anak-anak, untuk itu, jangan halangi anak untuk bermain. Namun, berikanlah mainan yang edukatif.

Manfaat Mainan Anak Edukatif

Jual Mainan Anak
Sumber: google

Mainan edukatif dapat membantu tumbuh dan kembang otak mereka menjadi lebih baik. Kini banyak dijual mainan anak edukatif, namun, sebenarnya apa saja ya manfaatnya untuk anak.

  • Latih Konsentrasi: Dengan mainan edukatif, anak akan lebih berkonsetrasi atas apa yang dilakukan. Mainan anak edukatif seperti menyusun puzzle dapat memberikan daya fokus lebih tajam. Anak pun tak akan berlari-larian dan dia lebih puas dengan bermain tanpa aktivitas fisik.
  • Latih Kemampuan Motorik: Mainan anak edukatif akan merangsang motoric anak yang halus maupun kasar. Motorik halusnya seperti meraba, memegang benda, dll. Sedangkan motoric kasar seperti menggerakkan mainan, melempar, mengangkat, dll.
  • Memahami konsep sebab akibat: Ia pun akan belajar tentang konsep sebab akibat melalui permainan edukatif, contohnya dengan memasukkan benda kecil kedalam benda yang lebih besar.
  • Latih wawasan & Bahasa: Orang tua harus juga mendampingi anak saat bermain. Lengkapi dengan penuturan cerita sehingga anak bisa belajar tentang Bahasa dan memiliki wawasan lebih.
  • Mengenal warna & bentuk: Dengan bermain mainan anak edukatif, maka anak akan belajar mengenal bentuk dan warna. Maka dari itu, pilih mainan anak yang berwarna-warni.

Jual Mainan Anak Edukatif Murah

Untuk orang tua yang mencari mainan anak edukatif, Lakupon punya pilihannya untuk kamu, seperti berikut ini:

  • Scribble & Write: Lakupon menjual mainan anak edukatif untuk mengajarkan anak mengenal huruf. Makin menyenangkan karena mengenal huruf dari bentuk, penuisan dan bunyi. Mainan ini bisa digunakan untuk anak batita juga lho! Ada harga diskon hingga 53% DI SINI.
Jual Mainan Anak

Sumber: lakupon
  • Chunky Keyboard: Mainan anak edukatif yang sati ini dapat mengasah kreatifitas si kecil untuk mengolah nada. Ia pun serasa bermain piano sungguhan. Diskon hingga 54% DI SINI.
Jual Mainan Anak

Sumber: lakupon
  • 7L May Magic Reading Pen: Mainan anak edukatif yang ini cocok untuk anak usia 3 tahun. Magic reading pen ini bisa mengeluarkan suara saat di sentuh, ada dua Bahasa yang tersedia yaitu bahsa Indonesia dan inggris. Lihat lebih lengkap tentang Magic reading pen ini DI SINI diskon juga lho!
Jual Mainan Anak

Sumber: lakupon

DIVA Karaoke: Sering-sering ke Karaoke untuk Rasakan 5 Manfaatnya Bagi Kesehatan

Siapa bilang untuk sehat hanya dengan olah raga dan pola makan baik, ternyata bernyanyi pun mampu menyehatkan tubuh lho! Aktivitas yang satu ini pasti sering kamu lakukan ya. Bahkan, kamu bisa bernyanyi di karaoke hingga berjam-jam. Dibalik keseruan bernyanyi, kamu bisa merasakan berbagai manfaatnya untuk kesehatan seperti berikut ini:

Manfaat Bernyanyi

karaoke diva
Sumber: lakupon
  • Baik untuk pernafasan

Bernyanyi adalah aktivitas yang mengolah suara dan pernafasan. Dengan bernyanyi, paru-paru akan dilatih bernafas lebih dalam dengan baik. Jadi, bagi kamu penderita asma, jangan ragu untuk sering bernyanyi ya.

  • Mampu tingkatkan kualitas tidur

Kualitas tidur yang kurang baik bisa membuat tubuh lemas keesokan harinya. Dengan bernyanyi, kualitas tidur bisa semakin membaik. Tak hanya itu, jika kamu suka tidur sambil mendengkur, maka lambat laun dengkuran itu pun hilang.

  • Menurunkan tekanan darah tinggi

Aktivitas menyanyi dapat menimbulkan rasa tenang dan bahagia. Hal inilah yang membuat tekanan darah tinggi pun berkurang. Maka dari itu, sering-seringlah bernyanyi ya.

  • Meremajakan sel-sel pada tubuh

Sirkulasi pada tubuh akan menjadi lancar karena dirangsang oleh aktivitas menyanyi. Maka otot pada perut dan diafragma pun akan di remajakan. Hasilnya, kamu pun akan lebih sehat dan bugar.

  • Anti aging

Dengan bernyanyi, tak hanya pita suara yang dilatih menjadi lebih baik, tapi juga otot wajah. Saat bernyanyi, otot wajah yang bergerak mampu membuatnya tampak lebih kencang sehingga kamu pun terlihat awet muda.

Promo Spesial DIVA Karaoke di Lakupon.com

karaoke diva

Sumber: lakupon

Bagi kamu yang ingin merasakan semua manfaat bernyanyi tersebut, mulai sekarang luangkan waktu untuk bernyanyi atau berkaraoke bersama teman atau keluarga. Karaoke, selain menyenangkan, tubuhpun akan lebih sehat dan bugar. Terlebih lagi jika ada promo diskon seperti di Karaoke Diva.

Fasilitas DIVA Karaoke

  • Touchscreen System: Dengan sistem navigasi layar sentuh tentu semakin memudahkanmu untuk memilih lagu. Tak hanya itu, sistem navigasi layar sentuh ini mampu mengontrol lampu ruangan, lampu laser, lampu disco hingga lampu interior untuk ciptakan suasana ruangan sesuka hati. Ada juga fitur untuk memanggil operator atau waiter untuk memudahkanmu.
  • Karaoke room: Ruangan karaoke di desain untuk menciptakan suasana yang nyaman selama karaoke di DIVA. Berbagai fasilitas diruangan seperti sound system dengan suara mantap dan TV flat membuat karaoke makin terasa seru bersama teman. Pilih berbagai jenis ruangan, seperti small, medium, large, deluxe, hingga VIP dan VVIP room.
karaoke diva
Sumber: lakupon

Kamu bisa dapatkan harga spesial karaoke di Diva, Central Park di Lakupon.com. Dengan desain interior yang nyaman dan mewah, kamu bisa asyik bernyanyi di Diva Karaoke. Pilih ruang karaoke yang kamu mau dari small hingga large. Ajak teman atau keluarga untuk karaoke di akhir pekan, pulang kantor atau acara spesial lainnya di Diva Karaoke.

karaoke diva

Sumber: lakupon
karaoke diva
Sumber: lakupon

Lokasi DIVA Karaoke Central Park: Central Park Mall Tribeca Building Lt -1 Unit 02 Jl. Letjen S. Parman Kav 28 Jakarta Barat

Dapatkan banyak voucher promo diskon termurah di www.lakupon.com

Diskon khusus hingga 60% dengan voucher diskon Karaoke Diva DI SINI.

 

karaoke diva
click in a new tab

 

8 Manfaat Jahe Paling AMPUH untuk Kesehatan Tubuh – Promo Diskon Jual Voucher Murah Jakarta

Berbagai manfaat dari sumber alam bisa Anda nikmati dengan mudah. Indonesia dianugerahi banyak rempah-rempah. Rempah tak hanya bisa dibuat untuk bumbu masakan, tapi juga minuman seperti jahe. Di musim hujan paling enak menikmati secangkir air jahe hangat. Tak hanya mampu menghangatkan tapi juga banyak manfaat jahe yang bisa Anda dapatkan, seperti berikut ini:

Manfaat Jahe

Manfaat Jahe
Sumber: lakupon
  • Melancarkan peredaran darah: Jahe bersifat antikoaguluan sehingga mampu mencegah penggumpalan darah. Penggumpalan darah inilah yang menyebabkan penyakit stroke dan jantung.
  • Menyembuhkan perut kembung: Jika perut Anda terasa kembung, cukup minum air jahe hangat sehingga iritasi usus hingga gangguan pencernaan bisa cepat diobati tanpa obat kimia.
  • Mengobati migraine: Faktor utama sakit kepala adalah prostaglandin. Kandungan pada jahe mampu menghentikan prostaglanding tersebut yang merupakan penyebab migraine.
  • Demam & batuk: Kandungan gingerol pada jahe dapat digunakan untuk meredakan batuk dan demam. Dibanding minum obat-obatan, lebih baik minum jahe hangat setiap hari.
  • Mencegah perut buncit: Bagi kamu yang menginginkan perut ramping, maka sering-seringlah minum air jahe. Jahe dapat melancarkan metabolisme yang berdampak pada pembakaran kalori sehingga mampu meratakan perut buncit.
  • Menurunkan berat badan: Kandungan jahe mampu melebarkan pembuluh darah yang dapat membakar kalori. Mengkonsumsi wedang atau air jahe dapat menjaga kesehatan tubuh dan cocok untuk Anda dalam program diet.
  • Mengobati sakit gigi: Air jahe yang bersifat anti jamur dan anti bakteri mampu mencegah penyakit gigi dan mengobatinya.
  • Penghilang jerawat: Untuk Anda yang memiliki banyak jerawat, maka tak perlu khawatir, cukup konsumsi jahe 4gr per hari. Tak perlu berlebihan, namun cukup untuk konsumsi sehari-hari.

Untuk merasakan manfaat jahe tersebut, kini lebih mudah dengan menyeduh bubuk jahe dari Sari Jahe Keraton. Dengan minuman jahe ini pasti cocok di saat sore dengan suasana hujan yang dingin. Secangkir jahe mampu menghangatkan tubuh dan merilekskan pikiran. Hoy en día todo está disponible en Internet, desde la comida hasta las películas antiguas y nuevas. Así que la siguiente cuestión es dónde se puede encontrar información que sea fiable. Puedes encontrar esta información de la noche a la mañana y con facilidad si te conectas a Internet. https://xejtv.com/wp-includes/pgs/comprar-finasteride.html De todos modos hay que tener cuidado cuando se compra en línea. Sin embargo, a pesar de que la web está inundada de anuncios de los llamados genéricos, los posibles consumidores arriesgan no sólo sus fondos sino también su bienestar al comprar medicamentos obsoletos.

Manfaat Jahe
Sumber: lakupon

Dapatkan harga promo hanya Rp 25.000 untuk 12 sachet Jahe Keraton DI SINI.

Hanya di www.lakupon.com untuk dapatkan banyak produk diskon.

Fakta tentang Waxing yang WAJIB Kamu Tahu sebelum Coba Di Rumah – Promo Diskon Jual Royal Waxing Ketiak Murah Jakarta

Kini, trend kecantikan makin berkembang. Dengan produk kecantikan, maka Anda bisa dapatkan kulit mulus tanpa perlu ke salon. Tak perlu khawatir, karena banyak produk kecantikan yang aman digunakan untuk segala jenis kulit, termasuk juga produk waxing ketiak. Kamu tak perlu lagi pergi ke salon untuk menghilangkan bulu, dengan waxing ketiak, kamu bisa lakukan dirumah. Namun, apa sih waxing itu? Yuk cari tahu serba-serbi waxing dibawah ini:

Fakta Unik WAXING

Waxing Ketiak

Sumber: google

  • Waxing merupakan proses pencabutan bulu-bilu pada tubuh hingga ke akarnya. Ada banyak area pada tubuh yang bisa dilakuakn waxing, seperti ketiak, tangan, kaki, punggung, perut, dll.
  • Waxing tak hanya bisa dilakukan disalon. Buktinya, kini sudah banyak produk waxing ketiak yang memudahkanmu untuk melakukan proses kecantikan ini dirumah sendiri. Umumnya, waxing untuk perawatan rumahan di lakukan menggunakan strip waxing.
  • Proses waxing pada bagian tubuh umumnya menggunakan wax atau cairan lilin, setelah itu cairan lilin ini ditutip dengan wax strip dan biarkan menempel pada tubuh. Setelah itu, rambut yang menempel pada tubuh akan ikut menempel pada lilin. Ketika di angkat, maka bulu-bulu tersebut pun akan terangkat dari cairan lilin.
  • Banyak yang penasaran waxing ketiak itu sakit atau nggak? Rambut yang menempel pada wax bisa terasa sedikit sakit. Rasa sakit tersebut seperti menarik plester pada kulit yang terluka. Walaupun terasa perih namun tak terlalu lama. Maka dari itu, sebaiknya gunakan deodorant setelah waxing ketiak.
  • Ketika melakukan proses waxing maka sebaiknya mengoleskan numb cream sebelumnya. Krim ini dapat mengurangi rasa sakit atau di minimalisir. Selain itu, penarikan wax juga harus sangat cepat.
  • Jika di bandingkan mencukur, waxing lebih ampuh karena mencabut bulu secara permanen sampai ke akarnya. Bulu halus bisa tumbuh di 2 minggu kemudian.

Bagi kamu yang ingin mencoba waxing ketiak dirumah, maka bisa coba Royal Wax by Muku. Waxing strip ini sangat aman karena anti alergi, anti iritasi dan sangat higienis. Bahkan waxing strip ini tidak akan memberikan sensasi perih berlebihan dari yang lainnya. Produk waxing ketiak juga bisa mencerahkan dan mengecilkan pori-pori.

Waxing Ketiak
Sumber: lakupon

1 box isi 6 + 2 lembar tissue finishing wipes hanya Rp 60.000-an. Dapatkan DI SINI lebih murah!

Klik www.lakupon.com untuk banyak promo perawatan tubuh dan wajah.

5 Aktvitas Pendukung Pola Hidup Sehat yang Kekinian, Wajib Coba!

 

Menerapkan pola hidup sehat tidaklah sulit. Kini, Anda bisa menggunakan berbagai fasilitas kebugaran yang mampu mendukung pola hidup sehat. Selain itu, mengontrol dan memiliki makanan juga salah satu penerapan pola hidup sehat. Untuk memberikan hidup yang lebih sehat untuk Anda, maka berikut promo Lakupon yang mendukung pola hidup sehat, cek yuk dibawah ini!

Fasilitas Pola Hidup Sehat

  • Muay Thai: Seni bela diri yang satu ini makin hits banget di Jakarta. Kini, banyak orang yang mencoba muay thai karena sifatnya seperti olahraga. Seni bela diri dari Thailand ini ternyata memiliki berbagai manfaat lho!

Pola Hidup Sehat
Sumber: lakupon

Menjaga berat badan
Menjaga kesehatan (menekan kolesterol jahat dan tekanan darah tinggi)
Meningkatkan stamina
Memancarkan kulit makin bercahay
Meningkatkan kekuatan kaki
Membentuk pinggul

Bagi Anda yang ingin mencoba muay thai sebagai bagian dari pola hidup sehat, maka bisa coba Bandit Muay Thai dengan voucher diskon Lakupon.

Hanya Rp 30.000 DI SINI!

  • La Yogalates: Yoga merupakan salah satu senam yang mendukung pola hidup sehat Anda. Yoga sangat penting untuk kesehatan dan kecantikan. Jadi, mulai sekarang jangan ragu untuk melakukan yoga di berbagai studio yoga di Jakarta. Manfaatnya antara lain:

Pola Hidup Sehat
Sumber: lakupon

Media relaksasi
Mengurangi stress
Meningkatkan daya tahan tubuh
Menambah stamina
Melancarkan peredaran darah
Menurunkan berat badan
Mengencangkan otot
Meningkatkan kerja jantung

Anda bisa melakukan yoga di La Yogalates dengan voucher diskon khusus Lakupon. Hanya Rp 90.000-an DI SINI!

  • Pilates: Pilates merupakan salah satu cabang olahrag dari senam. Kini, pilates dan yoga menjadi pilihan olahraga favorit para wanita. Pilates berbeda dengan yoga, karena pilates mengandalkan pernafasan pada setiap gerakan. Hal ini memberikan berbagai manfaat seperti:

Pola Hidup Sehat
Sumber: lakupon

Meningkatkan keseumbangan tubuh
Meningkatkan energy
Meningkatkan kekuatan tubuh
Meningkatkan fleksibilitas otot tubuh
Meningkatkan kekuatan otot perut
Memperbaiki postur tubuh
Menurunkan berat badan

Coba senam pilates di Body Connection Pilates hanya Rp 200.000-an DI SINI. Klik sekarang!

  • Golf: Golf juga termasuk kedalam pola hidup sehat. Hal ini dikarenakan bermain golf ternyata memiliki manfaat bagi tubuh dan pikiran. Bagi Anda yang ingin menghabiskan waktu luang dengan bermain golf, maka bisa saja Anda merasakan manfaat berikut ini:

Pola Hidup Sehat
Sumber: lakupon

Melatih kekuatan kaki
Melatih kesabaran
Terapi stress
Lebih rileks

Dapatkan harga promo bermain golf indoor di lakupon. Ada harga spesial hanya Rp 100.000-an sudah bisa rasakan bermain golf seru.

Klik DI SINI ada kupon spesialnya!

  • Bersepeda: Bersepeda adalah aktivitas sederhana yang memberikan manfaat sehat. Anda bisa biasakan menggunakan sepeda untuk kemanapun. Jadkan bersepeda menjadi pola hidup sehat sehari-harimu, kerena bermanfaat untuk:

Pola Hidup Sehat
Sumber: lakupon

Meningkatkan imunitas
Menyehatkan jantung
Mengencangkan otot
Mengatur pernafasan
Memperkuat kerangka tubuh
Bagian dari diet sehat

Rasakan sensasi bersepeda di Ubud, Bali dengan Ubud Rice Fields Cycling. Ada harga promo di Lakupon hanya Rp 200.000-an untuk dapatkan paket wisata bersepeda spesial ini. Ini rute dan voucher diskonnya DI SINI!

Cara Membersihkan Laptop (Layarlcd) Termudah & Tercepat, Gak Pake Ribet! – Promo Diskon Jual Murah Gadget Jakarta

Memiliki gadget keren saja tidak cukup. Anda harus merawatnya dengan baik agar lebih awet. Salah satu gadget yang membutuhkan perawatan yang tepat adalah layar laptop atau LCD. Mungkin Anda tidak menyadari kalau layar laptop sudah mulai berdebu. Namun, jika lama di diamkan justru akan membuat kotoran sulit dihilangkan. Maka dari itu, Lakupon akan memberikan tips cara membersihkan laptop dari layar hingga keyboardnya.

Cara Membersihkan Laptop
Sumber: google

Tips Bersihkan Layar Laptop

  • Saat membersihkan layap laptop atau LCD pada komputer harus selembut mungkin. Layar LCD ini memiliki sifat yang sensitive terhadap tekanan. Sehingga jangan menekan layar laptop ketika memberishkannya.
  • Ambil kain yang lembut sepertu katun untuk membersihkan layar laptop. Sebaiknya tidak menggunakan kertas tisu karena dapat menggores layar laptop LCD Anda. Hal ini bisa sangat bahaya jika goresan tersebut permanen dan tidak bisa dibersihkan.
  • Ketika membersihkan, pastika laptop dalam keadaan mati. Dengan begitu, Anda bisa dengan jelas melihat kotoran atau debu dengan kondisi layar mati.
  • Selain kain, Anda juga membutuhkan larutan pembersih yaitu cuka yang sudah dicampur dengan air. Sebaiknya tidak menggunakan air biasa karena dapat meninggalkan bekas pada layar. Larutan mineral juga bisa merusak layar LCD.
  • Bersihkan layar laptop dengan cara menyemprotkan larutan tadi lalu basahi kain dengan larutan dan gosok layar LCD lembut. Keringkan layar sebelum Anda menutup laptop.

Untuk hasil maksimal, maka Anda bisa memberishkan layar laptop setiap terasa kotor. Sebaiknya jangan berlama-lama dalam kondisi berdebu karena akan semakin sulit dibersihkan. Selamat mencoba!

Untuk dapatkan berbagai promo gadget keren, kunjungi www.lakupon.com. Butuh gadget untuk sempurnakan gaya hidupmu? Klik langsung DI SINI!

Cara Membersihkan Laptop
CLICK IN A NEW TAB

Konsumsi Madu Untuk Dapatkan 6 Manfaat Madu bagi Kesehatan Anda & Keluarga Setiap Hari!

Memiliki tubuh yang sehat adalah anugerah yang luar biasa. Untuk itu, mulailah dengan melakukan hal kecil sederhana maka Anda pun akan terbiasa hidup sehat. Salah satu hal yang paling sering mempengaruhi kesehatan tubuh adalah apa yang Anda konsumsi. Berikan asupan nutrisi dan gizi yang seimbang dengan makanan sehat setipa hari agar tubuh Anda terjaga kesehatannya. Konsumsi madu bisa menjadi pelengkap konsumsi makanan sehat Anda. Anda bisa mencampurkan pada setiap makanan dan minuman dan dapatkan manfaat madu setiap hari. Apa saja manfaat madu untuk kesehatan? Berikut ulasannya dibawah ini:

Manfaat Madu
Sumber: google

Manfaat Madu bagi Kesehatan

  • Meredakan batuk: Bagi Anda yang sedang batuk, maka kini tak perlu mengawali pengobatan dengan obat-obatan. Namun, cobalah dengan rajin konsumsi madu. Caranya, minum dua sendok the madu sebelum tidur secara intens, maka batuk pun akan hilang perlahan. Madu juga bisa meningkatkan kualitas tidur lho!
  • Sumber nutrisi lengkap: Lengkapi nutrisi harian Anda dan keluarga dengan madu. Madu mengandung vitamin dan mineral, seperti niacin, asam pantotenat, fosfor, kalium, seng, dll. Zat bernutrisi ini dapat memberikan kesehatan untuk jangka pendek dan panjang.
  • Menghilangkan alergi: Bagi Anda atau keluarga yang memiliki alergi, maka bisa disembuhakan dengan madu. Madu memiliki efek anti inflamasi yang dapat menenangkan batuk, selain itu menghilangkan alergi. Beberapa ahli menyatakan bahwa madu mengandung jejak serbuk sari dan paparan allergen yang dapat menyembuhakan reaksi alergi.
  • Mencegah diabetes: Madu sering digunakan para penderita diabetes sebagai pengganti gula. Walaupun madu tetap manis dan mengandung gula, namun madu tidak mengandung pemanis buatan dan gula putih. Beberapa madu mengandung indeks hipoglikemik rendah yang dapat menetralkan gula darah.
  • Mencegah dehidrasi: Madu juga bisa dijadikan campuran air hangat untuk konsumsi setiap hari. Dengan konsumsi air hangat dan madu, maka cairan tubuh pun akan bertambah. Hal ini akan membuat Anda energik setiap hari.
  • Meningkatkan kekebalan tubuh: Bagi Anda yang sering terserang penyakit, maka mulai lah konsumsi madu setiap hari. Nutrisi yang lengkap dari madu dapat menambah sistem imun tubuh lebih baik.

Manfaat Madu
Sumber: google

Ingini merasakan manfaat madu tersebut? Lengkapi kebutuhan nutrisi Anda dan keluarga dengan Madu Zahra. Ada 3 pilihan madu dengan kualitas premium hanya Rp 100.000-an. Harga promo madu Zahra ini bisa Anda dapatkan di lakupon.com. Jika mau sehat, klik DI SINI untuk info lengkap!