For Mom to be, Ini Manfaat Coklat untuk Ibu Hamil dan Janin yang Super Banget! – Promo Diskon Jual Voucher Royce Chocolate Murah Jakarta

Siapa yang tak suka dengan coklat. Makanan yang satu ini menawarkan kelezatan dengan aneka olahan mulai dari minuman hingga makanan. Kelezatan coklat membuat banyak orang gemar makan coklat dari usia anak-anak hingga dewasa. Namun, bagi kamu yang sedang hamil, bolehkan makan coklat? Boleh banget! Coklat pun punya banyak manfaat lho untuk ibu hamil! Berikut manfaatnya:

Manfaat Coklat bagi Ibu Hamil

Boneka Anak
Sumber: google
  • Mencegah Preklamsia: Gangguan kehamilan yang menyebabakan naiknya tekanan darah tinggi pada ibu hamil ini disebut dengan preklamsia. Gangguan ini dapat menyebabkan kelahiran premature bahkan membawahaykan nyaman ibu hamil. Untuk mencegah resoko ini maka ibu hamil pun dapat mengkonsumsi coklat yang dapat memberikan efek tenang dan santai pada janin.
  • Normalkan Tekanan Darah: Ibu hamil sering terganggu pada tekanan darahnya. Pada beberapa kasus banyak ibu hamil yang mengalami tekanan darah tinggi. Maka dari itu, kamu bisa mengkonsumsi coklat untuk mengurangi resiko cacat pada janin. Kandungan theobromine yang terkandung pada coklat untuk mencegah resiko gangguan ini.
  • Efek bahagia pada bayi: Tekanan selama kehamilan bisa membuat janin dalam kandungan merasakan stress. Pada akhirnya pun ibu hamil dan janin tidak merasa bahagia. Dengan konsumsi coklat, maka kandungan manfaat coklat disetiap gramnya dapat menurunkan resiko stress pada ibu hamil dan janin.
  • Tingkatkan respon bayi: Manfaat coklat lainnya yaitu dapat memberikan efek baik pada bayi. Ketika lahir hingga pertumbuhan, maka respon bayi pun akan lebih baik. Bayi akan menjadi lebih santai dan tenang saat merespon dengan kondisi lingkungan sekitar. Efek ini disebabkan karena coklat mengandung phenythylamin yang diserap oleh janin.
  • Sumber Antioksidan: Manfaat coklat bagi ibu hamil lainnya adalah sistem imun dan kesehatan ibu hamil pun akan lebih tinggi. Selain itu, kandungan antioksidan pada coklat dapat mencegah resiko kanker dan jantung.
Manfaat Coklat
Sumber: lakupon

 

Manfaat Coklat
Sumber: lakupon

Bagi Anda yang ingin merasakan manfaat coklat dengan rasa yang seru, maka coba Royce Chocolate. Royce merupakan produk coklat dari Jepang yang memiliki rasa dan tekstur coklat yang paling premium. Rasakan aneka coklat Royce seperti chocolate bar, nama chocolate, pure chocolate, baton cookies, dll.

Ada promo diskon untuk Royce Chocolate di Lakupon diskon hingga 39% hanya Rp 100.000-an DI SINI!

Jangan Remehkan Permainan Boneka pada Anak, Banyak Manfaatnya lho! – Promo Diskon Jual Voucher Animaland Jakarta Murah

Bermain adalah aktivitas bagi si kecil yang membawa banyak manfaat. Tak hanya sekedar bermain, permainan anak yang dimainkan dapat menjadi fasilitas belajar mereka lho! Anak-anak terutama anak perempuan paling suka bermaian boneka. Jika Anda masih merasa main boneka adalah hal biasa atau umum bagi si kecil. Dibalik itu, bermain boneka memberikan banyak manfaat lho! Kira-kira apa saja ya?

Manfaat Main Boneka Anak

Boneka Anak
Sumber: google
  • Tingkatkan Ketrampilan Motorik halus: Tanpa orang tua sadari saat bermain boneka anak, maka si kecil sedang melatih motoric halusnya. Hal ini karena saat bermain boneka anak, maka akan ada aktivitas seperti memberi makan, minum, mengganti pakaian, dll.
  • Tingkatkan ketrampilan motoric kasar: Tak hanya motoric halus, dengan bermain boneka anak juga dapat mengasah ketrampilan motoric kasarnya. Gerakan tangan pasti akan dilibatkan begitu pula lengan dan kaki saat menggendong boneka, mengambil barang hingga memindahkannya.
  • Tingkatkan ketrampilan berbahasa: Dengan bermain boneka anak, si kecil pun terbiasa untuk mengobrol dengan boneknya. Maka anak pun akan belajar untuk berinteraksi dan mengeluarkan ide tanpa disadari. Ia pun akan terbiasa melatih ketrampilan menggunakan Bahasa untuk berkomunikasi.
  • Tingkatkan ketrampilan social: Mainan anak yang satu ini pun bisa dimainkan secara berkelompok. Anak pun akan menyusun scenario dan bermain peran menggunakan boneka. Ia pun akan terbiasa dengan lingkungan sekitar karena seringnya bermain bersama boneka anak kesayangan.
  • Latih kemandiriaan: Si kecil pun akan terbiasa untuk selalu merawat dan menjaga bonekanya. Hal ini pun akan membati kemampuan kemandiriannya. 

Bagi Anda yang ingin memberikan aktivitas menarik bagi si kecil, maka coba ke Animaland Jakarta. Disana, anak bisa membuat sendiri boneka kesayangannya lho! Ia pun akan belajar berkreasi dan lebih kreatif mengembangkan ide bentuk bonek yang ia suka. Setelah itu, anak pun bisa memainkan bonekanya dan mendapatkan manfaat dari mainan tersebut.

Boneka Anak
Sumber: lakupon
Boneka Anak
Sumber: lakupon

 

Boneka Anak
Sumber: lakupon

Ada voucher Animaland senilai Rp 100.000 hanya beli Rp 50.000 DI SINI!

Boneka Anak
Boneka Anak

Fakta tentang Kedelai sebagai Sumber Protein yang Baik – Promo Diskon Jual Pudding Murah QQ Station

Untuk mendapatkan asupan yang sehat, tubuh manusia membutuhkan gizi seimbang. Gizi seimbang bisa didapatkan dari konsumsi karbohidrat, protein dan lemak yang tepat. Tak hanya itu, memilih asupan yang benar hingga olahan yang tepat juga mempengaruhi kesehatan tubuh. Jika ingin asupan protein Anda tepat, coba kedelai. Kedelai merupakan salah satu sumber protein nabati uang berupa kacang-kacangan. Jika Anda bosan mengkonsumsi daging sapi, ayam atau telur, bisa variasikan konsumsi kedelai sebagai penggantinya. Untuk memastikan banyak manfata kedelai, yuk kita lihat fakta apa saja di balik kedelai ini:

Kedelai
Sumber: google

Fakta Unik Kedelai

  • Jika Anda suka minum susu non fat, kini beralih ke susu kedelai untuk mendapatkan kandungan protein dua kali lipat lebih banyak.
  • Jika kedelai dibandingkan dengan secangkir brokoli, maka setengah cangkir kedelai ternyata memiliki kalsium yang lebih banyak.
  • Dibandingkan sumber protein lain yaitu ayam, maka kedelai memiliki serat, potassium dan zat besi yang lebih banyak dari ayam.
  • Jika Anda suka makan oatmeal atau sereal, maka ganti sarapan Anda dengan kedelai karena memiliki serat, vitamin K dan protein lebih banyak.
  • Mengkonsumsi roti gandum lebih baik dari roti tawar biasa, namun kandungan seratnya lebih sedikit dari kedelai. Kedelai memiliki zat besi dan antoksidan yang lebih banyak.
  • Kandungan potassium pada kedelai hampir sama seperti pisang.
  • Jika dibandingkan ikan salmon, kedelai utuh memiliki zat besi, kalsium dan magnesium yang lebih tinggi lho!
  • Kedelai merupakan sumber protein baik untuk diet. Anda bisa dapatkan dari konsumsi olahannya seperti tahu, tempe, susu dan pudding.
  • Konsumsi kedelai tidak akan menyebabkan kanker payudara. Hal tersebut hanyalah mitos, dan penelitiannya pun bukan untuk manusia, melainkan hewan. Jadi, kini tak perlu khawatir lagi.
Kedelai
Sumber: google

Jadi, bagi Anda yang ingin memenuhi kebutuhan proteinnya, bisa mengkonsumsi olahan kedelai, seperti pudding. Pudding adalah olahan makanan penutup yang manis dan lezat disantap dingin. Coba pudding kedelai dari QQ station aneka rasa. Ada harga promo jika Anda beli dengan voucher diskon Lakupon. Diskon pudding ini hingga 34% DI SINI!

Kedelai
Sumber: lakupon
Kedelai
click in a new tab

 

Ingin Cantik & Sehat, Konsumsi Buah Manggis Yuk! Ini Manfaat Kulit Manggis – Promo Diskon Jual Ace Maxs Murah Online Jakarta

Sadar akan kesehatan tidak hanya disaat usia lanjut, mulai dari usia muda pun Anda harus terbiasa untuk merawat kesehatan. Jangan sungkan untuk memulai dari hal yang sederhana, seperti mengkonsumsi aneka buah segar. Ternyata, ada fenomena baru tentang kulit buah yang ternyata berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan, seperti kulit manggis. Buah yang berasal dari wilayah tropis Asia Tenggara ini memiliki manfaat lebih dari kulit dan buahnya. Maka dari itu, kini banyak ekstrak kulit manggis yang di kemas menjadi sebuah minuman atau kapsul agar lebih mudah di konsumsi. Namun, sebenarnya, apa saja manfaat kulit manggis ya?

Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis
Sumber: google
  • Buah manggis dipercaya dapat memlihara kulit. Sebuah studi menunjukkan bahwa buah tropis ini dapat mengobati jerawat lho! Hal ini karena komposisi nutrisi pada buah manggis dapat menghambat pertumbuhan bakteri yang dapat membuat jerawat makin meradang.
  • manfaat kulit manggis bisa untuk obat kanker. Kanker merupakan salah satu penyakit yang menakutkan. Namun, dengan kulit manggis dan buahnya ternyata dapat mengobati kanker karena mampu memperlambat dan menghentikan pertumbuhan sel kanker tersebut. Beberapa kanker yang bisa disembuhkan seperti kanker payudara dan usus besar.
  • manfaat kulit manggis lainnya adalah sebagai obat dari berbagai macam penyakit. Jika pada jaman dahulu terlalu repot untuk mengolah kulit manggis, Maka kini kita bisa lebih mudah mengkonsumsi kulit manggis dan buahnya dalam bentuk kapsul atau minuman. Kulit manggis bisa mengobati disentri, diare, wasir, amandel, sariawan, memutihkan gigi, dll.
  • Kulit manggis juga dapat membantu mencerahkan dan meregenerasi kulit. Ada zat xanthone yang terkandung pada kulit manggis tersebut kaya akan antooksidan. Kandungan tersebutlah yang dapat membantu kulit membentuk sel baru agar kulit tampak lebih cerah dan awet muda.
Manfaat Kulit Manggis
Sumber: lakupon

Bagi Anda yang ingin merasakan manfaat kulit manggis, maka bisa konsumsi buah ini dengan cara yang lebih praktis. Ace Maxs merupakan minuman dari jus buah manggis dan daun sirsak yang kaya manfaat. Anda bisa lihat aneka khasiat Ace Maxs DI SINI!

Manfaat Kulit Manggis
Sumber: lakupon

Ada harga promo Ace Maxs di Lakupon hanya Rp 100.000-an untuk 350 ml. Diskon lakupon hingga 27% DI SINI!

Manfaat Shalat Tahajud yang Perlu Anda Tahu! – Jual Harga Sajadah Murah Diskon Jakarta

Untuk mendapatkan predikat Muslim sejati, sudah sejatinya kita selalu bertaqwa. Melakukan ibadah yaitu shalat adalah hal yang paling utama bagi seorang Muslim. Untuk semakin mendekatkan diri kepada Yang Maha Esa, maka shalt 5 waktu saja belum cukup. Salah satu shalat yang di sunahkan oleh Nabi Muhammad adalah shalat Tahajud. Namun, banyak beberapa orang bertanya, apa manfaat sholat tahajud sesungguhnya? Hingga kita harus bangun dan beribadah pada dini hari? Berikut manfaat sholat tahajud yang perlu kamu ketahui:

Manfaat Shalat Tahajud
Sumber: google

Manfaat Shalat Tahajud

  • Penghapus dosa: Shalat tajadu merupakan ibadah yang sering dilakukan oleh orang shaleh. Dengan shalat tahajud, Anda pun akan merasa dekat kepada Sang Pencipta. Sebagai shalat penghapus dosa yang paling mujarab, shalat ini juga dapat semakin memperkuat iman dan menjauhkanmu dari segala perbuatan dosa besar dan kecil.
  • Tanda Takwanya Terpancar di Wajah: Mereka yang sering menjalankan ibadah shalat tahajud, maka wajahnya pun akan terlihat cerah. Hal inilah yang menjadi tanda bagi seorang muslim bertakwa kepad Allah. Anda tak perlu berbagai kosmetika mahal untuk mencerahkan wajah, cukup dengan sering shalat tahajud.
  • Pikiran jauh lebih segar: Bagi Anda yang dilanda stress, maka dengan shalat tahajud hati pun akan lebih tenang. Mengapa dengan shalat tahajud, hati dan pikiran bisa lebih segar? Alasannya karena tubuh membutuhkan istirahat dari setiap aktivitasnya. Dengan tidur, maka tubuhpun memulihkan sel dan menambah kekuatan menjadikan otak kembali segar. Maka dari itu, shalat tahajud dilakukan setelah tidur dan semakin segar dengan gerakan shalat yang khusyuk.
  • Mendapatkan keringanan saat di nasab: Manfaat shalat tahajud lainnya adalah mendapatkan keringanan ketika umat di nasab di akhirat nantu. Shalat tahajud bisa menjadi media umat Muslim untuk mendapatkan keringanan ketika di nasab nanti sehingga tak akan pernah sia-sia bagi Anda yang shalat tahajud.
  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Siapa sangka ternyata melakukan ibadah shalat tahajud pun bermanfaat bagi kesehatan. Shalat ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan menghilangkan rasa nyeri. Shalat tahajud akan meningkatkan respon positif yang sangat efektif untuk anastesi pra bedah. Maka dari itu, shalat tahajud bisa dijadikan terapi kesehatan yang baik.
Manfaat Shalat Tahajud
Sumber: lakupon
Manfaat Shalat Tahajud
Sumber: lakupon

Untuk membuat Anda semakin semangat shalat tahajud, ada sajadah unik dan wajib Anda miliki. Sajadah polyester + kompas kini hadir di Lakupon dengan harga promo termurah hanya Rp 20.000-an. Dengan sajadah ini, Anda bisa melakukan shalat dimana saja karena dilengkapi kompas untuk mencari arah kiblat. Beli harga sajadah kompas promo ini DI SINI!

Kembangkan Kreatifitas dengan Ajak Anak ke Kidzania Jakarta – Promo Diskon Harga Voucher Tiket Masuk Kidzania Jakarta

Kidzania, Jakarta. Ajak anak Anda jalan-jalan dan bermain edukatif yuk! Kini, tak hanya mall yang bisa Anda kunjungi sebagai sarana refreshing di akhir pekan. Anda bisa ajak anak bemain sambil belajar di kidzania Jakarta. Lakupon memberikan promo voucher diskon kidzania Jakarta. Jangan lewatkan harga promo kidzania Jakarta di Lakupon. Ada harga spesial tiket masuk kidzania Jakarta untuk dewasa dan anak-anak. Berikut deals hemat masuk kidzania Jakarta voucher Lakupon:

Voucher Tiket Masuk Kidzania Jakarta

Kidzania Jakarta
Sumber: lakupon

Tiket Masuk Kidzania Untuk Anak (4-16 tahun) Weekend (Sabtu – Minggu) Rp 135.000 (Harga Normal Rp 200.000)
Tiket Masuk Kidzania Untuk Anak (4-16 tahun) Holiday Session Rp 165.000 (Harga Normal Rp 250.000)

Blackout Date :
14 Oktober 2015
19 – 31 Desember 2015
Voucher Kidzania Jakarta khusus anak bisa kamu dapatkan di lakupon.com

Kidzania Jakarta
click in a new tab

Kupon tiket masuk Kidzania Jakarta di Lakupon khusus batita & dewasa

Kidzania Jakarta
Sumber: lakupon

1 Tiket Masuk Kidzania Untuk Batita (2-3 Tahun)
Weekday (Senin – Jum’at) Rp 40.000,- (Harga Normal Rp 50.000,-)
Weekend (Sabtu – Minggu) Rp 60.000,- (Harga Normal Rp 75.000)
Holiday Session Only Rp 80.000,- (Harga Normal Rp 100.000,-)

1 Tiket Masuk Kidzania Untuk Dewasa (17-64 tahun)
Weekday (Senin – Jum’at) Rp 80.000,- (Harga Normal Rp 100.000,-)
Weekend (Sabtu – Minggu) Rp 120.000 (Harga Normal Rp 150.000,-)
Holiday Session Only Rp 160.000,- (Harga Normal Rp 200.000,-)

Kidzania Jakarta
Sumber: lakupon

Periode High Season :
19 Desember – 31 Desember 2015 (2 Shift)
Dapatkan voucher tiket masuk Kidzania Jakarta batita & dewasa.

Manfaat bermain di Kidzania:

  • Mengasah motoric anak
  • Mendekatkan antara anak dan orang tua
  • Belajar berkomunikasi dengan baik
  • Mengembangkan imajinasi dengan memainkan peran profesi
  • Meningkatkan kreativitas dengan berekspresi di tempat bermain luar ruang

Maksimalkan Program Diet dengan Senam Pilates Ini – Jual Voucher Diskon Body Connection Pilates Murah di Jakarta

Bagi Anda yang ingin memiliki bentuk tubuh ideal dan langsing, maka tak bisa diam diri saja. Anda haru smenyibukkan diri dengan berbagai latihan seperti senam pilates. Ya, kini senam pilates menjadi salah satu pilihan olahraga populer selain yoga. Namun tahukah kamu bagaimana dan apa senam pilates itu? Yuk kita bahas tentang senam pilates!

Apa itu Senam Pilates

Senam Pilates
Sumber: lakupon

Jika Anda fikir senam pilates hanya menyoal kekuatan fisik, kuran tepat. senam pilates merupakan latihan fisik dan juga kekuatan pikiran dan mental. senam pilates merupakan cabang senam yang diciptakan oleh Joseph Pilates yang dapat meningkatkan fleksibilitas tubuh manusia. Banyak dari gerakan senam pilates mengutamakan peregangan, kekuatan tubuh hingga menggabungkan latihan pernafasan dan menenagkan pikiran. Adapun fokus utama senam pilates adalah melatih otot inti yang berada di perut, panggul dan punggung bawah.

Banyak orang melakukan senam pilates sebagai sarana penurunan badan. Apakah berfungsi dengan baik? Ya, senam pilates dapat menurunkan berat badan dan menciptakan bentuk tubuh ideal. Walaupun tak secepat latihan kardiovaskuler, senam pilates tetap menjadi pilihan banyak orang untuk menurunkan badan. Berikut tips senam pilates untuk penurunan berat badan:

Tips Penurunan Badan dengan Pilates

Senam Pilates
Sumber: google
  • Intensitas yang Tinggi: Anda dapat menambahkan intensitas latihan senam pilates cukup tinggi sehingga Anda bis amencapai tujuan dengan lebih cepat. Jangan lupa juga untuk mengatur pernafasan agar dapat menyesuaikan intensitas latihan.
  • Ubah Variasi Latihan: Agar senam pilates anda lebih maksimal, maka ubah variasi latihan. Umumnya, pada studio senam pilates memiliki jadwal spesial setiap harinya sehingga Anda bisa melatih jenis otot yang berbeda. Anda dapat membakar kalori dengan berbagai jenis senam pilates ang berbeda seperti menggunakan bola latihan, dll.
  • Tambah frekuensi latihan: Anda bisa menambahkan frekunsi latihan sehingga lebih cepat membantu penurunan berat badan. Jangan lupa untuk melakukan dengan sepenuh hati ya.

Jika Anda ingin mencoba senam pilates, maka bisa gunakan voucher diskon senam pilates di Lakupon. Body Connection Pilates menyediakan kelas khusus senam pilates untuk ibu hamil, anak-anak dan pria dengan voucher Lakupon:

Senam Pilates
Sumber: lakupon
  • Paket A : Kiddie Mat Class Rp 210.000 (Harga Normal Rp 300.000)
  • Paket B : Pregnancy Mat Class Rp 210.000 (Harga Normal Rp 300.000)
  • Paket C : Pilates for Man Class Rp 280.000 (Harga Normal Rp 300.000)

Keterangan :

  • Promo Kiddie Mat Class hanya ada di outlet Boulevard Raya
  • Promo Pregnancy Mat Class hanya ada di outlet Kelapa Sawit
  • Promo Pilates for Man Class ada diseluruh outlet Body Connection Pilates

Klik DI SINI untuk dapatkan kuponnya!

Senam Pilates
click in a new tab

Intermezzo ~ Yoga Funny Video

Tips Makan Seafood Aman dan Enak – Jual Voucher Diskon Harga Promo Live Seafood Cabe Ijo Jakarta

Siapa yang tak suka seafood? Makanan laut yang satu ini banyak sekali ditemukan di sudut kota, dari mulai seafood pinggir jalan hingga restoran mewah. Terkadang menikmati seafood, kita suka lupa diri sehingga tanpa sadar sudah banyak menghabiskan udang atau kerang dalam waktu singkat. Seafood memang salah satu kuliner yang kaya gizi, namun juga dapat menyebabkan kolesterol jika dimakan dengan cara yang kurang tepat. Untuk menghindari hal tersebut, ikuti tips makan seafood berikut ini:

tips makan seafood
Sumber: google

Tips Makan Seafood

  • Makan seafood sampai 12 ons (2 porsi untuk 6 ons) per minggu untuk pilihan seafood dengan merkuri rendah seperti udang, salmon dan tuna kalengan. Dengan mengatur porsi yang dimakan, maka Anda bisa mengontrol konsumsi seafood yang masuk kedalam tubuh.
  • Hindari makan ikan yang berukuran besar seperti ikan todak, king mackerel, dll. Ikan yang berukuran besar lebih tinggi merkuri. Sebaiknya pilih saja ikan berukuran sedang untuk disantap.
  • Makan ikan dalam porsi kecil sebaiknya Anda pilih. Dengan begitu, Anda akan kemungkinan tidak terkontaminasi dengan merkuri pada ikan.
  • Penjual reputasi baik juga harus menjadi pertimbangan Anda saat menyantap seafood. Jika Anda suka makan seafood di restoran, maka pilih tempat makan yang terpercaya. Pastikan dulu jika restoran tersebut memiliki reputasi baik sehingga boga bahari yang digunakanpun aman untuk dikonsumsi.
  • Minum air jeruk setelah seafood, berbahaya? Rumor seputar makan seafood ini pasti sering Anda dengar. Namun, sebenarnya hal tersebut kurang tepat. Air jeruk di tenggarai sebagai penyebab keracunan pada manusia setelah menyantap seafood. Namun, menurut para dokter bahwa bukan air jeruk yang menyebabkan keracunan, namun seafood tersebut. Jika Anda mengonsumsi seafood yang kurang segar maka hal itu yang akan memicu keracunan.

Promo Live Seafood Cabe Ijo

tips makan seafood
Sumber: lakupon

Jadi, kini tak perlulagi khawatir menyantap seafood. Anda bisa makan enak dan tetap sehat kok! Untuk menikmati seafood murah dan enak, coba gunakan voucher diskon Live Seafood Cabe Ijo di Lakupon.

tips makan seafood
Sumber: lakupon
  • Paket A : Makan untuk 2 Orang Rp 99.000

Ikan Kuro Bakar
Genjer Taoco
2 Nasi Putih
2 Es Teh Manis

  • Paket B : Makan untuk 4 Orang Rp 159.000

Ikan Pari / Ikan Sejeni Bakar Cabe Ijo
Kepiting Soka Tepung / Asap
Kepa Taoco / Cumi Tepung
Daun Ubi Ebi
4 Nasi Putih
4 Es Teh Manis

Gunakan kuponnya, ada DI SINI!