Cara Cepat Menurunkan Berat Badan, hanya SEMINGGU bisa Turun 7kg!

Untuk mendapatkan tubuh yang ideal memang membutuhkan usaha. Namun, beberapa orang menginginkan usaha yang singkat. Terkadang cara instant seperti bedah plastik dipilih agar terlihat lebih langsing. Namun, ada cara cepat menurunkan berat badan dalam seminggu yang bisa kamu coba. Ini tipsnya:

Cara Cepat Menurunkan Berat Badan

Cara Cepat Menurunkan Berat Badan
Sumber: google
  • Day 1: Sebelum berjuang selama seminggu, maka kamu harus mencoba beradaptasi di hari pertama. Awali hari dengan konsumsi buah yang berair. Lalu, sepanjang hari, makan buah-buahan yang kaya air. Jangan lupa juga untuk banyak minum air putih agar tidak dehidrasi.
  • Day 2: Konsumsi berbagai macam sayuran di hari kedua. Kamu bisa olah sayuran dengan cara di rebus atau konsumsi mentah seperti salad. Hindari olah sayur atau makanan dengan cara di goreng. Kamu bisa tambahkan karbohidrat seperti kentang yang di kukus atau rebus.
  • Day 3: Di hari ketiga sebaiknya kombinasikan buah dan sayur. Lalu jangan tambahkan kentang. Kamu harus selalu minum air putih yang banyak agar tidak dehidrasi.
  • Day 4: Konsumsi pisang dnan susu. Milkshake susu bisa menjadi pilihan.
  • Day 5: Di hari ke-5 maka, kamu bisa konsumsi nasi, cukup 5 sendok makan saja. Lalu, makan juga tomat. Menu nasi bisa dimakan untuk sarapan dan makan siang. Tidak ada makan malam. 
  • Day 6: Protein bisa jadi pilihan untuk sarapan. Lalu konsumsi 5 sendok makan nasi dengan sayuran. 
  • Day 7: Di hari terakhir diet cara cepat menurunkan berat badan ini kamu bisa konsumsi 5 sendok nasi dengan sayuran dan buah segar. 

Cara cepat menurunkan berat badan dijamin bisa membuat tubuh langsing dengan cepat. Kamu juga bisa kombinasikan dengan body slim herbal.

Cara Cepat Menurunkan Berat Badan
Sumber: lakupon

Body Slim Herbal merupakan produk pelangsing yang dapat menekan nafsu makan, detoksifikasi, hingga mempercepat metabolisme tubuh. Hal tersebut dapat membakar lemak tubuh lebih cepat. Body slim herbal ini bisa membuat program diet ini lebih sukses. Tanpa efek samping sehingga cocok untuk siapapun karena herbal.

Untuk yang ingin membuktikan khasiatnya, bisa cek DI SINI. Ada diskon hingga 54%.

Hindari Makanan Ini kalau Tak Ingin Berjerawat – Jual Promo Harga Obat Jerawat Diskon Murah Jakarta

Makanan Ringan, Salah satu masalah yang sering terjadi kepada wanita adalah jerawat. Jerawat di wajah tentu akan sangat mengganggu penampilan. Hal ini pula yang pasti pernah kamu rasakan. Rasanya seperti ingin selalu ditutupi hingga bedak menebak. Nah, untuk menyiasati agar wajah tak lagi berjerawat, sebaiknya hindari segala penyebabnya. Salah satu penyebab jerawat adalah makanan yang dikonsumsi. Tanpa kita sadari, makanan yang masuk kedalam tubuh membuat kulit mengeluarkan jerawat. Apa saja makanan tersebut, yuk simak di artikel ini!

Makanan yang Harus di Hindari

Obat Jerawat
Sumber: google
  • Gorengan: Gorengan di Jakarta sudah seperti cemilan sehari-hari. Makanan ringan yang satu ini memang bisa membuat orang yang makan ketagihan, tak mau berhenti. Namun, proses menggoreng itulah yang dapat menyebabkan jerawat. Gorengan memiliki lemak yang cukup tinggi. Lemak yang kita makan akan tersimpan dalam tubuh. Jika sudah berlebihan, maka ia pun akan keluar dari pori-pori kulit. Hal inilah yang menyebabkan jerawat hingga wajah berminyak.
  • Makanan manis: Kita pasti suka dengan makanan yang manis. Namun, makanan ini juga mengandung lemak yang cukup tinggi. Jika kamu mengkonsumsi makanan manis banyak, maka sebaiknya dikurangi. Kadar lemak pada tubuh yang disebabkan gula akan meningkat dan timbullah jerawat.
  • Makanan olahan susu: Beberapa orang mungkin suka dengan aneka makanan dari olahan susu, seperti keju, yoghurt,dll. Beruntunglah bagi kamu yang tak suka dengan makanan olahan susu, karena kadar lemaknya dapat menyebabkan jerawat. Sebaiknya batasi konsumsi olahan susu agar tak berlebih dan menimbulkan jerawat.
  • Kafein: Bagi kamu yang suka minum kopi, ketahi bahwa kandungan kafein pada kopi dapat memicu timbulnya jerawat. Kenapa? kafein pada kopi akan memicu naiknya adrenalin yang merilis hormon dan berakibat stress. Jika sudah begitu, maka jangan heran jika wajahmu akan dipenuhi jerawat. 

Krim Obat Jerawat

Jika kamu sudah terlanjur berjerawat, maka jangan khawatir! Ada obat jerawat yang bisa kamu gunakan rutin untuk hasil maksimal.

  • Cream Deonard: Krim obat jerawat yang satu ini mampu mengeringkan jerawat dengan sangat baik. Bahkan dapat menghilangkan segala jenis jerawat seperti jerawat batu, komedo, dll. Tak hanya itu, krim obat jerawat ini juga bisa menghilanhkan flek hitam lho! Klik DI SINI untuk beli!
Obat Jerawat
Sumber: lakupon
  • Cream Esther: Krim obat jerawat ini membantu menghilangkan jerawat sekaligus memutihkan kulit wajah. Semua noda hitam hingga bekas jerawat bisa di hilangkan dengan krim ini. Hasilnya pun kulit wajah akan lebih mulus, bersih dan pori-pori mengecil. Klik DI SINI!
Obat Jerawat
Sumber: lakupon
  • Serum Deonard Acne: Obat jerawat ini mampu mengatasi jerawat dengan baik. Hilang semua noda hitam di wajah dengan bantuan serum jerawat ini. Bekas jerawat dapat hilang dan kulitpun akan putih perlahan. Beli DI SINI untuk harga obat jerawat murah!
Obat Jerawat
Sumber: lakupon